स्तंभन दोष क्या है? इसका इलाज कैसे करें ?

Erectile Dysfunction

स्तंभन दोष क्या है? इसका इलाज कैसे करें ?

  • May 4, 2024

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शयनकक्ष में जो होता है वह आम तौर पर शयनकक्ष में ही रहता है, एक बड़ा अपवाद तब होता है जब वहां चीजें ठीक से नहीं चल रही होती हैं ।इरेक्टाइल डिसफंक्शन (ईडी) एक प्रचलित और बहुआयामी स्थिति है जो मुख्य रूप से 40 वर्ष से अधिक उम्र के पुरुषों को प्रभावित करती है, इसका प्रचलन विश्व स्तर पर बढ़ रहा है। यह स्थिति संतोषजनक यौन प्रदर्शन के लिए पर्याप्त इरेक्शन प्राप्त करने और बनाए रखने में लगातार या आवर्ती असमर्थता की विशेषता है। ईडी की एटियलजि विविध है, जिसमें कार्बनिक, मनोवैज्ञानिक और मिश्रित कारक शामिल हैं, जो अक्सर मधुमेह, हृदय रोग और तंत्रिका संबंधी विकारों जैसी सहवर्ती बीमारियों से जुड़े होते हैं। 

 

स्तंभन दोष (ईडी), जिसे पहले नपुंसकता कहा जाता था, को संतोषजनक संभोग के लिए उपयुक्त कठोर लिंग निर्माण को प्राप्त करने या बनाए रखने में विफलता के रूप में परिभाषित किया गया है।ईडी हो सकता है:

 

  • अक्सर जब लिंग में रक्त का प्रवाह सीमित हो जाता है या तंत्रिकाओं को नुकसान पहुंचता है
  • तनाव या भावनात्मक कारणों से
  • अधिक गंभीर बीमारी की प्रारंभिक चेतावनी के रूप में, जैसे: एथेरोस्क्लेरोसिस (धमनियों का सख्त होना या अवरुद्ध होना), हृदय रोग, उच्च रक्तचाप या मधुमेह से उच्च रक्त शर्करा

 

इरेक्शन कैसे काम करता है

यौन उत्तेजना के दौरान, नसें ऐसे रसायन छोड़ती हैं जो लिंग में रक्त के प्रवाह को बढ़ाते हैं। रक्त लिंग में दो निर्माण कक्षों में बहता है, जो स्पंजी मांसपेशी ऊतक (कॉर्पस कैवर्नोसम) से बने होते हैं। कॉर्पस कैवर्नोसम कक्ष खोखले नहीं होते हैं। इरेक्शन के दौरान, स्पंजी ऊतक शिथिल हो जाते हैं और रक्त को रोक लेते हैं। कक्षों में रक्तचाप लिंग को दृढ़ बनाता है, जिससे इरेक्शन होता है। जब किसी पुरुष को ऑर्गेज्म होता है, तो तंत्रिका संकेतों का दूसरा सेट लिंग तक पहुंचता है और लिंग में मांसपेशियों के ऊतकों को सिकुड़ने का कारण बनता है और रक्त पुरुष के परिसंचरण में वापस आ जाता है और इरेक्शन कम हो जाता है।

 

जब आप यौन रूप से उत्तेजित नहीं होते हैं, तो लिंग नरम और ढीला होता है। पुरुष देख सकते हैं कि लिंग का आकार गर्मी, ठंड या चिंता के अनुसार बदलता रहता है; यह सामान्य है और लिंग में आने और जाने वाले रक्त के संतुलन को दर्शाता है। 

 

ईडी स्वास्थ्य समस्याओं, भावनात्मक मुद्दों या दोनों से उत्पन्न हो सकता है। कुछ ज्ञात जोखिम कारक हैं:

  • 50 वर्ष से अधिक उम्र होना
  • उच्च रक्त शर्करा (मधुमेह) होना
  • उच्च रक्तचाप होना
  • हृदय रोग होना
  • उच्च कोलेस्ट्रॉल होना
  • धूम्रपान
  • नशीली दवाओं का उपयोग करना या बहुत अधिक शराब पीना
  • मोटापा होना
  • व्यायाम की कमी

 

स्तंभन दोष के इलाज में पहला कदम अंतर्निहित कारण की पहचान करना है। एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपके लिए सर्वोत्तम उपचार निर्धारित करने में मदद करेगा। उपचार के विकल्पों में शामिल हो सकते हैं:

  • हृदय संबंधी व्यायाम: प्रति सप्ताह तीन बार कम से कम 45 मिनट के लिए जोरदार हृदय व्यायाम हल्के ईडी के कुछ मामलों को उलटने में मदद कर सकता है। हृदय संबंधी व्यायामों में तेज चलना, जॉगिंग, तैराकी, साइकिल चलाना और रस्सी कूदना शामिल हो सकते हैं।
  • धूम्रपान छोड़ना: हल्के ईडी वाले पुरुषों के लिए, धूम्रपान छोड़ने से कई महीनों के बाद सुधार हो सकता है।
  • एक सेक्स थेरेपिस्ट से बात हो रही है। 
  • मौखिक दवाएं जो आपके लिंग में रक्त के प्रवाह को बढ़ाने में मदद करती हैं।  मौखिक दवाएँ एक घंटे के भीतर काम करना शुरू कर देती हैं।
  • पेनाइल लो-इंटेंसिटी फोकस्ड शॉकवेव थेरेपी: यह गैर-आक्रामक उपचार ध्वनि तरंगों का उपयोग करके रक्त प्रवाह में सुधार करता है। सुधार दिखने में दो महीने लग सकते हैं.
  • इरेक्शन पैदा करने के लिए आप जिन दवाओं को सीधे अपने लिंग में इंजेक्ट करते हैं। इंजेक्शन वाली दवाएं 10 मिनट के भीतर काम करना शुरू कर देती हैं।
  • वैक्यूम संकुचन उपकरण (लिंग पंप)। लिंग पंप लगभग तुरंत ही काम करना शुरू कर देते हैं।
  • टेस्टोस्टेरोन रिप्लेसमेंट थेरेपी, जो जेल, इंजेक्शन, पैच और छर्रों के रूप में उपलब्ध है। टेस्टोस्टेरोन रिप्लेसमेंट थेरेपी चार सप्ताह के भीतर काम करना शुरू कर देती है।
  • शिश्न प्रत्यारोपण प्रक्रिया:  पेनाइल इम्प्लांट एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें एक सर्जन आपके लिंग को सख्त बनाने के लिए उसमें एक उपकरण लगाता है। यह उपकरण संवेदना, पेशाब करने या कामोत्तेजना को प्रभावित नहीं करता है।

 

स्तंभन दोष केवल अस्थायी हो सकता है, और स्तंभन प्राप्त करने की क्षमता बहाल की जा सकती है। यह स्थिति के आधार पर घटित हो सकता है या जारी रह सकता है लेकिन प्रतिवर्ती हो सकता है।

Erectile Dysfunction

Break The Societal Chains and Bring Our Sexual Health Matters on the Forefront to Combat ED

  • January 10, 2024

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Introduction

Our society expects us to shut up when we talk about sexual health, the most important aspect of a family life. This silence has led to an unhappy and low-quality life without any satisfaction.

This silence for our sexual health has not let us find effective solutions for Erectile Dysfunction. The best sexologist in Ludhiana is the only person with whom you can discuss these issues without any fear of judgement.

Erectile Dysfunction

It is also known as impotence. This condition renders your penis incapable of erection for sexual intercourse. It has emerged to be the most common problem amongst men, which badly affects their personal life.

The main reason for ED is the low blood flow into your penis to sexually stimulate you to cause an erection. 

It is ok to have problems with erection. But if it happens frequently, it can create problems in your personal and sexual life. This problem can potentially become a sign of an undiagnosed disease.

Causes

There are many factors that lead to ED. They can be physical and psychological as well.

Physical Causes:

  • Advancing age
  • Problems in heart and blood vessels
  • Diabetes
  • Obesity
  • Chronic kidney disease
  • Sleep disorders
  • Low testosterone
  • Alcohol consumption, smoking, tobacco or drug abuse.

Psychological Reasons:

  • Low Self-Esteem
  • Performance Anxiety
  • Depression
  • Relationship issues
  • Stress

Role of Stress in ED

Stress is the response of your body towards physical, emotional or mental pressures. It is normal and everybody has to face some level of stress in their lives.

Suffering from stress for a long time can contribute to ED. It hampers your brain signals to a physical response. It will disturb the process of blood flow to your penis due to these signals and interfere with an erection.

There are three types of stress that render your penis incapable of erection:

  • Stress about the intercourse like performance anxiety, sexual trauma and self-esteem issues.
  • Stress induced by professional life.
  • Stress caused by ill-health, financial issues, job loss or relationship problems

Sometimes we resort to unhealthy habits like smoking, drinking and drugs, which can deny us erection, thus destroying our sex life. 

The best sexologist performing the most enhanced erectile dysfunction treatment in Ludhiana shares the ways to avoid ED in the best possible way as follows:

  • Balanced and healthy diet: A diet full of fruits, vegetables, whole grain and healthy fats can help us achieve better flow of blood in our penis and avoid obesity and chronic conditions.
  • Regular physical activity: Regular physical activity will help you maintain a proper body weight cardiovascular health. It also improves your blood flow in your body, which lowers the risk of ED effectively.
  • Stress Management: you need to practice yoga, meditation and other stress reduction techniques that reduces the chance of ED in your body.
  • Abstain alcohol and smoking: Alcohol in excess amounts can damage your sexual functioning. Smoking can damage your blood vessels which affect your sexual performance badly.

 Conclusion

You can effectively reduce the chances of ED in your body with a better lifestyle and diet. 

You also need to stop worrying about what society thinks. Sexual health is our own matter which we need to discuss with the people who are well qualified and compassionate about such issues.